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优化运动表现:体育中营养策略与考量的全面综述

Sportz Performance Frontiers  · 公众号  ·  · 2024-07-19 23:40
    

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‍ ‍ 训练计划模板 给大家上线两个周期计划模板,年度周期计划模板(上)/中周期计划模板(下),不懂的可以在公众号聊天界面添加博主微信,支持售后解答! 点击链接🔗购买。 非体能教练请谨慎购买! 文献介绍 文献标题 "The demands and implications of essential nutrition in sports" 作者介绍 作者姓名:Abhijit Upadhyay 学位:M.Sc. Sports Science 隶属机构:Delhi Pharmaceutical Sciences and Research University, New Delhi, India 文献出处 期刊名称:International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education 发表年份:2024 卷号:9(1) 页码:161-166 ISSN:2456-0057 出版机构:IJPNPE 官方网站:www.journalofsports.com 收稿日期:07-01-2024 接受日期:15-02-2024 ‍   营养原则 能量和营养素的摄入: 食物和液体为我们提供日常功能和体力活动所需的能量。 基本营养素包括碳水化合物、脂质和蛋白质,它 ………………………………

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