主要观点总结
“晒背”成为新晋网红养生方式，尤其是三伏天，年轻人纷纷晒背，商家也推出相关装备。中医理论认为晒背可以排寒驱湿，但并非所有人都适合，需科学晒背。商家抓住这波流量推出晒背装备，销量大增。但专家提醒，要了解自己身体的耐受性，注意补充水分和防晒，避免中暑和晒伤。
关键观点总结
关键观点1: 晒背成为新晋网红养生方式，进入三伏天更是火热。
许多年轻人开始晒背，认为这是一种有效的养生方式。
关键观点2: 中医理论认为晒背可以排寒驱湿，调养脏腑气血。
对于体质虚寒、寒湿内盛、四肢寒凉的人群，适当晒背有助于缓解症状。
关键观点3: 晒背也有风险，需科学晒背。
不是所有人都适合晒背，要了解自己身体的耐受性，注意防晒和补充水分，避免中暑和晒伤。
关键观点4: 商家抓住这波流量推出晒背装备，销量大增。
各种晒背装备如爬行垫、露背衣、遮阳帽等受到热捧，商家也赚得盆满钵满。
关键观点5: 专家提醒注意甄别跟风购买。
不必跟风购买网络上推广的各种晒背装备，普通的透气服装均能满足需求。
文章预览
比city walk还讲究。 文 ｜ 小听 编辑 ｜ 饶言 来源｜ 听筒Tech（ID：Tingtongtech） 封面来源 ｜ 视觉中国 本该在City Walk的博主最近开始集体晒背。 这是一种新晋网红养生方式，尤其是进入三伏天，到处都是晒背的年轻人。 今年30+、总觉得自己处于亚健康状态的王淼早就开始晒背了，每次20分钟。 王淼是鼻炎患者，她告诉听筒Tech，“在社交平台，很多养生达人都说晒背有助于鼻炎的改善，同时也有助于改善体内湿气。” 同样晒背的还有林涛。他表示，自己感觉，晒背后出汗，一身很轻松。不过，林涛也表示，晒背后自己身上长出了疹子和印痕，因而他对晒背也保持谨慎态度。 晒背热还带火了一众相关装备。比如王淼、林涛他们不仅晒背，还置办了一系列装备，包括爬行垫、露背衣、遮阳帽，以及各种防中暑物件。 商家也敏锐地抓住了这波流量，不少
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