一个人停止内耗，从三次放下开始

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 道家 道法自然... 点上方绿标收听主播诵读美文 有位作家说过：“一个人痛苦的根源，就是持续性的内耗。” 深表赞同，内耗严重的人，往往杂念太多，对人对事反复思考，过度纠缠，自我消耗，故而陷入情绪的牢笼，痛苦不堪。 其实，内心简单了，事情就简单了；杂念放下了，生活就轻松了。一个人停止内耗，就是从这三次放下开始的。 【微信公号：老子道德经】 放下对事的纠缠 《道德经·第二章》中说：“是以圣人处无为之事。” 活得自在通透的人，事来冷静应对，事去随遇而安。 不过度思虑，不过分纠缠，始终保持内心的清静，是停止内耗的最好心法。 古时候，有两个生意人，张明和韩超，合伙在城里开了一家饭店。 生意一直很红火，来往客人络绎不绝。 不幸的是，一天，因伙计的疏忽，店里起了大火，不仅店铺没了，还有几名客 ………………………………