健身很有意思的是：开始被鄙视，逐渐被仰望！

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今天一个会员和我分享她的妈妈一改对她的态度，就是因为自己对妈妈展示了这一两年的健身成果。 现在的妈妈就化身成了一个小迷妹，不仅开始健身，还请教自己的女儿该怎么去做饮食，怎么让自己的健身效果更好。 其实一开始这个会员都不想把自己健身这件事情告诉妈妈，因为妈妈会觉得健身是会练成芭比金刚那样。 （这里我们感叹了一句：要是真的能这么简单就好了，肌肉是真的难长。） 但是现在就会觉得，健身好像效果真的很好，不仅看起来更加苗条，而且还有肌肉线条，精神状态也更好了。 其实这个就是我们在做任何一件事情的缩影，如果我们还没有做好一件事情的时候，你可以不用声张，可以默默努力。 等到自己获得一定成果之后，你所散发出来的光芒自然就会影响别人对你的态度。 去健身、去学习、去做一件让自己成长的事情 ………………………………