主要观点总结
本文描述了被称为“横漂”的群众演员以及坚持不懈写小说的人的艰辛生活，他们为了成为知名演员或让作品成为畅销书而持续努力。文章提到这种“成功集中”的职业带来的挑战和等待过程中的心理状态，强调即使面对失败也不能放弃努力，因为这种坚持是筛选真正有信念的人的过程。文章还讨论了长期的负面反馈和压力对心理和生理健康的影响，并鼓励人们为自己创造奖励，认可自己的进步和成就。
关键观点总结
关键观点1: “横漂”群众演员和坚持写作的人的艰辛生活
在横店，群众演员生活艰苦，收入低，但他们为了成为知名演员而努力；同样，坚持写作的人接到多次退稿，但依然为了作品成为畅销书而持续努力。
关键观点2: “成功集中”的职业带来的挑战和等待过程中的心理状态
作者将这种职业称为“成功集中”，意味着大部分时间都在等待重大时刻的到来，而这样的时刻通常并不会来临。等待过程中，人们会经历各种心理挑战，需要为自己创造奖励来保持动力。
关键观点3: 长期的负面反馈和压力对心理和生理健康的影响
长期的失败和负面反馈会导致激素分泌减少，压力增大，对心脑血管产生负面影响，并可能损伤大脑的海马体。因此，需要关注心理健康，为自己创造积极的反馈。
关键观点4: 坚持和努力的意义
文章强调即使面对失败也不能放弃努力，因为这种坚持是筛选真正有信念的人的过程。文章鼓励人们在坚持的过程中为自己创造奖励，认可自己的进步和成就。
文章预览
在浙江横店，有一群被称为“横漂”的群众演员，他们工作很辛苦，有时需要在夏天穿着厚厚的戏服，有时需要在泥水里翻滚，但收入很低。对大多数“横漂”来说，让他们坚持下去的理由，就是成为知名演员的希望。 还有很多人，坚持不懈地写小说，几乎将所有的业余时间都花在这上面。他们接到出版社一次又一次的退稿信，而让他们坚持的，是有一天自己的作品成为畅销书，被放在书店显眼位置的希望。 《黑天鹅》的作者塔勒布把这样的职业称为“成功集中”的职业，因为“他们把大部分时间花在等待重大日子到来的那一天，而这一天，通常永远不会来”。 能坚持这样做并不是一件容易的事情。人们习惯于从一系列稳定的、小而频繁的奖励中获得快乐，奖励不需要很大，只要频繁就行。我们的祖先每天出发去打猎或采集果实，他们需要当天
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