#屠龙的小书店# 人大的这本《摆脱精神内耗》能解决困扰很多人的问-20240813100233

屠龙的胭脂井 · 微博 · · 2024-08-13 10:02

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2024-08-13 10:02 本条微博链接 #屠龙的小书店# 人大的这本《摆脱精神内耗》能解决困扰很多人的问题，尤其是当你困扰于自己的精神内耗，被内疚，自责情绪支配，这本就是抵抗负能量的暖心指导书。精神内耗，负面情绪有很多表现形式，它会让我们放弃自由，放弃快乐，让我们丢掉生活的宁静，如果你：总是为过去的选择、错误或不完美而自责；感觉自己永远都做得不够；在亲密关系中几乎感受不到快乐或和睦；在 ………………………………

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