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科普 | 春捂要捂到什么时候?医生建议来了!(附穿衣指南)

中国食品药品监管杂志  · 公众号  · 食品安全  · 2025-03-12 20:00
    

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春季气温回暖,但早晚仍比较冷,昼夜温差明显,多地还可能遭遇“倒春寒”,容易让血管吃不消,增加心血管事件风险。 俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,医学研究指出,春季,尤其是3—5月,是高血压、冠心病、心肌梗死等疾病的高发期。 01 为什么建议你“春捂”? 低温环境下,人体会通过收缩外周血管来减少热量散失,致使血压升高,增加心脏负荷;寒冷还可引发动脉粥样硬化斑块破裂,导致血栓形成。 首都医科大学附属北京积水潭医院心血管内科主任医师王佐岩表示, 春季气温起伏属于正常现象,但这可能会激活人体交感神经系统,导致血管痉挛、血压剧烈波动, 增加心绞痛、急性心梗及脑卒中的风险 。 再加上春季呼吸道感染疾病高发,心血管 疾病 患者一旦患病,可发生炎症反应,加重心脏负担,诱发心力衰竭。 临床观察显示, ………………………………

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