主要观点总结
本文主要介绍了眼睑痉挛的现象及其原因。眼睑痉挛表现为眼轮匝肌过度收缩，导致频繁眨眼或眼皮跳动。这种情况通常由于用眼过度、疲劳、精神紧张、压力过大、睡眠不足或生活不规律所导致。在年轻人中较为常见。但如果眼皮跳持续时间长、伴随眼睛发红、酸涩或流泪等症状，则可能是眼部炎症或神经系统相关疾病，需要及时就医。文章还提到了与眼睑痉挛相关的常见问题。
关键观点总结
关键观点1: 眼睑痉挛的定义和表现
眼睑痉挛是眼轮匝肌过度收缩导致的，表现为频繁眨眼或眼皮跳动。
关键观点2: 眼睑痉挛的常见原因
眼睑痉挛通常由于用眼过度、疲劳、精神紧张、压力大、睡眠不足或生活不规律所导致，在年轻人中较为常见。
关键观点3: 需要就医的情况
如果眼皮跳持续时间长、伴随眼睛发红、酸涩或流泪等症状，可能是眼部炎症或神经系统相关疾病，需要及时就医。
关键观点4: 文章的结构和制作团队
文章由丁香医生健康百科团队整理，审核专家为齐林嵩眼科主治医师。文章排版由娜娜完成，封面图来自丁香医生内容团队。
文章预览
「眼皮跳」在医学上有专业的名字叫做眼睑（jiǎn）痉挛。 在我们的眼眶周围，有一些控制睁眼和闭眼的肌肉——「眼轮匝肌」。这些肌肉过度收缩，就会出现眼睑痉挛。 出现眼睑痉挛，往往会控制不住地频繁闭眼、眨眼次数增多，感觉就像眼皮在不停「上下跳动」一样。而且，不一定只有一只眼皮跳，有些人可能两只眼皮都在跳，发作和持续时间都不固定。 一般来说眼皮跳是由于用眼过度，或者是疲劳、精神过度紧张、压力过大导致的。甚至有些人由于睡眠不足、生活缺乏规律也会出现这种情况。这种情况在年轻人中比较常见。 但如果发生眼皮跳一时半会儿都没有缓解，你就要注意了，如： 眼皮跳持续时间超过一周； 出现眼皮彻底闭合且睁眼困难； 眼皮跳并逐渐发展为面部肌肉同时抽动； 眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩或流泪。 一旦出现了如
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