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哈喽，宝子们！ 问宝子们一个问题 大家平时会感到 “ 焦虑 ” 吗 数据显示： 96%的人都有焦虑的事情 其中54%的人每天都在焦虑 当代年轻人的焦虑程度 远超出了我们的想象 “ 焦虑 ” 已经不再是一个形容词 而是年轻人的生活态 面对焦虑来袭 如何调整状态、排解压力 至关重要 如果没有及时调节不良情绪 可能出去玩也嗨不起来😔 面前的珍馐也食不知味😖 那我们该 如何缓解心理焦虑呢？ 答案就是👇 心理咨询师基础培训课程 ✅学习如何 保持心理健康状态 ✅发现心理问题时 如何采取预防措施 ✅ 提升家庭关系、调节工作/情绪状态等 2024年度心理咨询师考试 将于11月举行 错过了这次机会就要等明年！ 不知道如何报名、怎么备考的 可以直接 扫描下方二维码 加咱本地宝的客服小哥哥 & 小姐姐 进行咨询和加入系统班学习 ↓↓↓ 扫码添加 心理咨询 ………………………………