主要观点总结
文章主要介绍了打坐站桩的修炼方法、道教修炼手印的要诀、武当内功的四步功法、百日筑基功的具体做法、以及道家修炼中神佛供奉的注意事项。同时，还探讨了风水的应用，包括房间布局、神佛位置的摆放等，以及如何通过简单生活来寻找心灵的平静和幸福。
关键观点总结
关键观点1: 道教修炼手印要诀
道教修炼时双手结印，称为“掐诀”，又名“抱诀”或“抱印”。具体做法是两手拇指在虎口形成“太极图”形状，其余四指代表“八卦”，两手一阴一阳，称为“太极阴阳八卦连环诀”。
关键观点2: 武当内功四步功法
武当内功共有四步功法，即练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道。百日筑基功是第一步功法，包括调息、守玄、排浊、洗脸收功四节动作。
关键观点3: 神佛供奉注意事项
神佛供奉时，应考虑神台位置、佛台位置、财神摆设，以及安放神佛坛的注意事项。同时，探讨了风水的应用，包括房间布局、神佛位置的摆放等。
关键观点4: 大道至简
文章通过讲述大道至简的思想，强调简单生活的乐趣和心灵的单纯，建议读者应简化生活，追求内心的平静和幸福。
关键观点5: 打坐和站桩课程
文章最后介绍了打坐和站桩的课程，强调了通过系统学习站桩和打坐的外形标准姿势和心法，以全面提升修炼效果。
文章预览
点上面 打坐站桩 关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 我们很多修行人，打坐修炼时手会掐诀，他们掐的都是“子午诀”，为什么叫“子午诀”？ 因为无名指的指根这个地方叫子，中指尖这个叫午，所以修行人用右手的食指和拇指掐住左手的子位，然后左手拇指掐中指指尖处，然后翻过来放在腿上，这叫“子午诀”，道家真人“手一支”都是这个掐法。 “子午诀”的作用是什么呢？它的作用是“镇惊辟邪”。一旦修行人受惊，手就自动的掐紧了，这掐紧就能够保护我们人的中枢神经，所以这是一个保护装置。 还有一个作用就是“制幻”，掐住这个诀幻觉不容易出现。 当今许多人学习道教静坐，但是往往苦于念头难除，及无法得气，其实这与静坐时的手印要诀，存在极大关系。 倘若得法，则易收到事半功倍的效果。由于道教
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