别再问宝宝营养补什么？“会吃”更重要！

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在儿保沟通的时候，很多妈妈结束的时候都会顺便再问一句：需要给孩子添加什么补充的营养吗？ 真的没必要！ 当你在纠结要补点什么可以让娃更聪明？补点什么可以让娃长的高？补点什么可以让娃视力好？补点什么可以增强娃的免疫力？ 学会“吃”，比补更重要！ 但，就是这简简单单的“吃”，却让很多妈妈都伤透了脑筋。有多少孩子，因为不健康的饮食，吃出了肥胖、性早熟、胃病、甚至影响大脑发育。 ▼扫码二维码了解课程▼ 3 - 15 岁是儿童生长发育的关键时期，日常饮食营养对他们的身高、视力、牙齿和体重等方面都有着极其重要的关系。 比如蛋白质，是构成身体细胞的基本成分，对于骨骼生长和肌肉发育至关重要。如果长期蛋白质缺乏会使儿童生长迟缓，身高增长缓慢。如果儿童摄入过多的高热量食物，如油炸食品、糖果等，可能 ………………………………