每日原则：要认识到 (1) 影响好决策的最大威胁是有害的情绪；(2) 决策是一个两步流程 (先了解后决定)

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了解必须先于决定。 大脑在你的潜意识、机械记忆和习惯中储存着不同类型的知识。 但不管如何获取知识、在哪里储存知识，至关重要的是，你了解到的东西能够真实、丰富地反映相关现实，从而使你做出更好决策。 所以在了解过程中保持头脑极度开放，向可信的人请教，始终是有帮助的。 许多人在情绪上不愿意这么做，而这会妨碍他们了解现实，做出更好的决策。 始终提醒自己，至少听一下相反的观点，永远都没有害处。 决策过程分两步：先选择作为决策基础的知识，既包括相关事实（“是什么”），也包括你对事实背后的因果机制的宏观理解；然后根据这些知识来确定行动计划（“怎么做”），这需要你反复权衡不同的可能性，以设想如何实现符合你愿望的目标。为了做好第二步，你需要综合权衡直接结果、后续结果和再后续结果，而且 ………………………………