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如何成为一个很厉害的人?
架构师之路
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架构
· 2024-06-27 18:58
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6月份重读的2本书: 《习惯的力量》 《精进:如何成为一个很厉害的人》 画外音:坚持一件事很难,但读书,真的有用。 第一本:《习惯的力量》 大部分为此努力过的人都知道,养成一个好习惯有多难。在满腔热血的激励下,坚持读完了一本书,吃了两顿营养餐,跑了三次健身房。一番折腾之后发现还是朝九晚五、夜宵追剧、躺着打游戏的生活更舒服。 然后直到下一轮的危机意识和焦虑降临,再重复一遍这样间歇性自律的节奏。 在每一次的循环里,我们就会陷入这样的疑惑和自我怀疑 :难道我天生就是这样懒散?为什么别人就能轻松养成好习惯,我却每次都半途而废呢? 有一位叫作查尔斯·都希格的普利策奖获得者告诉我们:习惯虽然强而有力,却也能刻意培养,我们完全可以自主掌控习惯的力量。他深度研究“习惯学”,写成了一本《习惯 ………………………………
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