云朵餐厅 | 2024--2025学年度下学期第八周食谱（4.7--4.11）

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云朵餐厅 本周营养食谱 日期：4月7日——4月11日 我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 星期一食谱 - 配图：四年级六班 石晓爱 - 午 餐 番茄土豆烧牛腩 口蘑肉片 干煸豇豆 白灼下锅耙 时蔬鲫鱼汤 藜麦饭 苹果 间 餐 蛋挞 星期二食谱 - 配图：四年级六班 李心怡 - 午 餐 粉蒸排骨 鸡米芽菜 豆筋烧冬瓜 炝炒小白菜 丝瓜蛋汤 白米饭 桂圆 间 餐 香梨 晚 餐 葱爆肚条 孜香肉丁 烧汁脆皮豆腐 蚝油生菜 裙带棒骨汤 高粱米饭 脐橙 星期三食谱 - 配图：四年级六班 李子睦 - 午 餐 糯米鸭 烂肉豌豆 素炒青笋丝 手撕包菜 冬瓜龙骨汤 小米饭 沃柑 间 餐 藜麦馒头 晚 餐 黑椒牛柳 高笋肉片 白灼西兰花 ………………………………