高温来袭丨如何有效防治中暑？

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高温天气 谨防中暑 夏季炎炎，烈日高温，如果长时间在烈日下暴晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病，这种疾病通常叫做 “中暑”。 近日我市持续高温，同时旅游外出人员较多，预防中暑不能马虎。为了确保大家的身体健康、生命安全，暖城疾控为大家准备了防高温中暑防治措施，一起来学习一下吧。 中暑的临床表现有哪些？ 1. 先兆中暑 在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。 2. 轻症中暑 体温升高达38.5℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 3. 重症中暑（热痉挛、热衰竭及热射病） 重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。 （1）热痉挛 在 ………………………………