主要观点总结
本文报道了关于骑行爱好者陆女士因长时间骑行导致腕关节三角纤维软骨复合体损伤的故事。医生提醒,正确的骑行姿势和选择合适的自行车非常重要,可以避免类似损伤。同时,TFCC损伤是运动爱好者的常见病,容易被忽视,需及时就医。
关键观点总结
关键观点1: 骑行受到年轻群体和上班族的喜爱,有人将其作为出行方式,有人用于健身减肥。
报道介绍了骑行这一运动方式的普及原因和目的。
关键观点2: 陆女士因长期骑行导致腕关节三角纤维软骨复合体损伤(TFCC损伤)。
详细介绍了陆女士的病情和医生诊断结果。
关键观点3: TFCC损伤是运动爱好者的常见病,常因长时间、过度腕关节背伸导致。医生提醒,正确的骑行姿势和选择合适的自行车可以避免此类损伤。
提出了运动爱好者在骑行等运动中应如何预防TFCC损伤的建议。
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来源:都市快报、市一医院 版权归原作者所有,如有侵权请及时联系 秋天是 骑行 的最佳时节,最近骑行越来越受到年轻群体和上班族的喜爱,有人选择骑车作为省时省钱的高性价比出行方式,有人则希望通过骑车达到健身减肥的目的。 和任何一项运动一样, 适度和正确的运动方式才能事半功倍 ,否则可能会对身体造成伤害。 骑车三个月后 开不了家门了 只要天气好,38岁的陆女士便会骑着她的山地车,在城市中穿梭, 从家里到公司的10多公里路是她每天骑行的路径 。这样的骑行生活,她坚持了三个多月。 (网络配图) 陆女士很注重身材,但随着年龄增长,体重也越来越不受控制。今年5月份,她在朋友的建议下开始骑车上班。熬过了初期骑车带来的两腿酸痛等不适后,陆女士越来越享受这种低碳的交通方式, 三个月后,她不仅体重掉了12斤,
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