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秋冬季节喝什么茶?

孙立平社会观察  · 公众号  · 时评  · 2024-10-11 07:00

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长假过后,秋意渐浓。不少茶友问,在秋冬季节,喝哪种茶比较好? 首先要说明一点,茶是一年四季的饮品,特别是老茶客,茶更是须臾不可离开之物。但这里要特别提醒一句,即使是我们普通人,在秋冬之际,也应该尽可能多喝点茶。 理由有两个。第一,秋天的气候比较燥热,人的身体应该尽量多补充些水分,特别是在比较干燥的北方。通过喝茶多喝点水,这是本俱乐部一直抱持的理念。第二,在经历长夏之后,脾胃还未适应新的环境,特别是在过度饮食之后,容易 出现积食、腹泻等问题。喝茶可以起到 消食解腻的作用。 那么,在秋冬季节,喝什么茶好呢?为了简单明了起见,就说两点。 第一,秋季尽量少喝新茶,尤其是绿茶。因为新茶特别是绿茶中有多酚类、醇类等还没有被完全氧化的物质,饮用后容易引起肠胃不适。再简单一点说,如 ………………………………

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