除欲见法

文章预览

有一天，一只青蛙遇见了一条蜈蚣，他很好奇地问：“蜈蚣大哥，我四条腿走路都很困难，你有那么多条腿，走路时先迈哪条腿？”蜈蚣听后说：“青蛙老弟，我一直就这样走路，从来没想过先迈哪条腿，等我想一想再回答你。”蜈蚣想了几分钟，他一边思考一边向前走了几步，最后却趴下了，他对青蛙说：“请你再也别问其他蜈蚣这个问题了。我们一直都是这样走路的，可现在你问我先迈哪条腿，我就不知道了，搞得我现在都不会走路了，我该怎么办？” 正如这个故事所讲的那样，虽然看起来行走是你主动做的，但是期间的各种动作却是下意识的。你只需要一个想走的动机，就会自然地迈出步伐。这期间，你并不需要有意地收缩哪块肌肉、弯曲多少度的膝关节、移动多大幅度的腿、先侧身还是先转身等。 这就是身心的特性，当你学会后，就不 ………………………………