余生最好的活法：是摆正心态

主要观点总结

文章主要讲述了心态在人生中的重要性，包括如何调整心态面对生活中的挑战和困难。文章通过多个例子说明转变心态、调节情绪、放宽心态对于人生幸福和健康的影响。

关键观点总结

关键观点1: 心态决定人生

文章强调心态的重要性，以什么样的心态去生活，就会收获什么样的人生。

关键观点2: 转变心态，不跟自己过不去

文章中通过伊辛巴耶娃的例子，说明面对无法改变的事实，转变心态是明智的选择。

关键观点3: 调节心态，避免情绪化

文章指出情绪控制的重要性，如果不加以控制，就会出现连锁反应，最终伤人伤己。

关键观点4: 放宽心态，身体健康

文章提到经常生气的人难以健康长寿，保持积极、乐观的心态是消除心上疾病的关键。

关键观点5: 心态影响命运

文章最后总结心态是命运的舵手，是人生的导航，正确的心态能让人生顺利。

文章预览

长按识别下方二维码，即可 预约直播    点上方绿标收听主播 诵读美文 人生如梦，岁月沉浮，花开一季，转眼一生。 这一生，以什么样的心态去生活，就会收获什么样的人生。 萧瑟的秋季，可以是满地落叶，也可以是硕果累累； 大雨倾盆，可以是满地泥泞，也可以是彩虹飘逸。 心态是什么样，结果便是如何。 生命中最有力量的事物是心态，最好的活法也是心态。 转变心态，别跟自己过不去 曾国藩曾说：“物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋。” 简而言之，就是既来之则安之，遇事不纠结，凡事放平心态，不要跟自己过不去。 被称为“撑杆跳皇后”的伊辛巴耶娃，从小的梦想是成为体操冠军，为此不断奋斗努力。 但事与愿违的是，随着年龄的增长，她的身高越来越高，超过了1米7，这样的身高并没有给她带来优势，反而很难完成一些 ………………………………