闭眼"晒太阳 "这个方法大家可以一试

主要观点总结

文章讨论了养生、眼睛保健、利用太阳能量提升视力和一种名为“盗日精”的导引功，通过闭眼晒太阳的方法来补充眼睛阳气。同时，介绍了月季的栽培历史、生长环境、分布范围、栽培技术、嫁接方法和月季花（变种）的特征。文章还提及了玫瑰的生物特性、药用价值和观赏价值，以及月季与玫瑰的区别。此外，文章还涵盖了月季花的生长环境、分布范围、栽培方法和管理要点，并介绍了月季的嫁接繁育技术。

关键观点总结

关键观点1: 养生与眼睛保健

养生关注阳气，眼睛保健则是利用太阳能量提升视力，通过‘盗日精’导引功来补充眼睛阳气。

关键观点2: 月季的栽培历史

月季在中国有二千多年的栽培历史，与欧洲品种长期杂交选育，成为现代月季体系。

关键观点3: 月季的生长环境和分布范围

月季适应性强，耐寒耐旱，中国是原产地之一，现代月季品种丰富，北京市、常州市及邯郸市为市花，江苏沭阳、河南南阳、山东莱州为月季主要产地。

关键观点4: 月季的栽培技术

月季多采用扦插繁殖，亦可分株、压条繁殖，嫁接用于少数难以生根的名种，砧木以野蔷薇为宜。

关键观点5: 月季的嫁接繁育技术

月季嫁接利用强健的砧木使品种生长强健，抗病性增强，提前开花时间。

文章预览

人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”，所以，阳气决定人的身体健康状况，养生，其实就是在养阳气。 有人之全身皆属阴，唯目属阳的说法，这都说明了眼睛的重要性。其实，近视就是体内阴气太重的表现。 有一个小方法能够让你的近视慢慢转好，眼睛恢复正常视力，需要坚持。就是利用太阳的能量。 太，盛大，洪大的意思。太阳就是天地间最大的阳气来源。 所以善加利用阳光是排寒气的窍门，借天地宇宙之力驱除自身的病。 眸子还神功，它就是一个给眼睛补阳气的小型「导引功 」 。 练完立刻感觉眼睛放松，变清晰。 采太阳之气，外气内收，眼睛轻松！ 这个方法简称"盗日精"，它是采红太阳之气，给眼睛补阳气的小型 导引功 。通俗说，就是闭眼"晒"太阳。 一、来源： 古籍里的一个 ………………………………