被压抑的愤怒，总会以另一种方式卷土重来......

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学长学姐说 这里是「学长学姐说」栏目。 在这里可以看到简单心理Uni的学长学姐们在学习心理咨询道路上的思考与感悟。 耿燕是「简单心理Uni·心理咨询师培养计划」Seed进阶第六期的学员，目前在高阶实习期。「 简单心理Uni· 心理咨询师培养计划PRO」为期2年，包含670+小时的理论学习、实习和督导，助你成为具备执业胜任力的心理咨询师。 今天分享的文章是耿燕同学通过所学知识，对“愤怒”这一情绪的深度阐述。 人在日常生活中会有各种情绪（emotion），最基本的情绪包括愤怒、悲哀、快乐、恐惧、厌恶、羞耻等，也有更加复杂一些的情绪包括尴尬、嫉妒、羞愧、自豪等。每种情绪有其不同的信号和生理反应。 那么，情绪是什么？ 情绪是人对客观事物的态度体验以及相应行为的反应，是一种奇妙、多变、复杂的认知活动，是人内部的主观体 ………………………………