专栏名称: 72物候元气生活
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一杯中式“气血浆”,把底层的“漏洞”补回去

72物候元气生活  · 公众号  ·  · 2024-12-11 11:42
    

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冬至后,一年“补+藏”黄金期, 在这段时间吃好了、吃对了,进补功力事半功倍。 冬至收藏之力——其实老天赏我们饭吃的时间, 只要能补到点子上,就会有源源不断的“生命力”涌现出来。 各位一年忙到头,也不懂好好照顾自己的女生,逆袭时间到: ‍‍‍‍‍‍‍ 漏在气色上, 皮肤黄、暗👉补脾土; 漏在皮肉上 , 肉肉松弛、肌肉不足👉补蛋白质; 漏在骨头上 , 35+体态不挺拔、腿脚不灵活👉补钙质。 眼下,最能补得上、补得进,补到底层生命力上。 变成气血感美女,比科技与狠活来得实在。 “补对了”有多香? 用脸色对比图来震惊你~‍‍‍‍‍‍‍ ‍ ▼ 吃裨土粉=从暗黄👉红润,透亮不黄了! 吃豆乳粉+小绿粉= 精力、运化都好了,还减了好几斤肉~ 吃裨土粉+豆乳粉+小绿粉=青春三件套, 不长痘、不💩秘、脾胃也好了! ‍‍ ………………………………

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