今天，吐槽的主题就是材料、推材料、加班推材料

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「点击蓝字关注，遇见汪教授 」 都说 “上辈子不烧香，这辈子写文章” ，写材料是 “疏远了老子，冷落了妻子，耽误了孩子，用坏了脑子，累坏了身子” ，是 “血压高，血脂高，职位不高；大会不发言，小会不发言，前列腺发言；业绩不突出，地位不突出，腰间盘突出” …… 是不是觉得写材料就像一场无尽的噩梦？加班加点，冷落家人，身体每况愈下，职位却原地踏步？只能独自自嘲“三高”，“三不”，还有“三突出”？ 够了！别再让材料成为你健康的绊脚石！ 汪教授来给你支几招，让你在材料海洋里也能游得健康又自在！ 0 1 要对不良习惯开“药方” “久坐”怎么办? 可以写材料过程中隔段时间站起来活动活动，或到外面走走、或去倒杯水喝。 “长时间保持同一个姿势”？ 可在写材料过程中不定时变换坐姿，活动颈椎、腰椎，或提前 ………………………………