7.26 学习好的最大秘诀

主要观点总结

本文分享了《认知天性》这本书中关于学习的观点，强调有难度的学习过程才是真正的深度学习。文章介绍了一些有效的学习方式，如检索式学习、间隔学习和穿插学习，并提倡创造回想知识的机会，主动增加学习难度。同时，作者还提到了卡片笔记写作法和费曼学习法的应用，以及对正确学习与教育的重视。最后，作者分享了个人每日的学习进展和反思。

关键观点总结

关键观点1: 《认知天性》的核心观点

书中强调有难度的学习过程包含深度学习，是真正有效的学习。

关键观点2: 有效的学习方式

包括检索式学习、间隔学习和穿插学习，这些方式能创造回想知识的机会，增加学习难度。

关键观点3: 卡片笔记写作法和费曼学习法的应用

这两种方法对学习有极大的帮助，尤其对于终身学习者。

关键观点4: 作者的学习进展和反思

作者分享了个人每日的学习计划、进展以及反思，强调身体是革命的本钱，要先照顾好身体。

文章预览

7.26 读书分享《认知天性》  我  们接着说《认知天性》。 这是一本试图讲清楚 「学习是怎么回事」 的书。 今天只分享一个关于学习，这本书里最重要的观点，没有之一： 有难度的学习过程，才包含深度学习，才是真正有效的学习。 关键词： 有难度。 整本书讲了很多学习方式和认知过程，但说来说去，大部分都围绕着一个关键点： 想要学习好，学习的过程不要追求轻松，并且要主动排斥轻松。而要追求思考和回忆，大量的思考和回忆。因为思考和回忆是有难度的。 比如，反复阅读和重复练习（机械地、快速地重复知识或技术），是效率最低的学习方式。因为这种学习过程没有难度，过于轻松。单纯的反复阅读和重复练习，实际上不会产生长期记忆和真正掌握。那为什么我们经常会觉得这种学习方式依然有效呢？那是因为在机械重复的过程 ………………………………