一个家庭停止内耗，从改变关系场开始

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*贴片为广告 作者 | 帆书 · 念念   人们常说：船到中流浪更急，人到半山路更陡。   人到了一定年纪，在职场辛苦打拼完，原想着回到家可以放松，可等待自己的却常常是一地鸡毛。   那种无力感，常让人到中年的我们感觉四面楚歌，有苦难言。   但你知道吗？有时候矛盾的始作俑者，并非别人，而恰恰是你自己。   心理学上有个概念叫 关系场效应 ，指的是 不同角色组成的群体间会相互影响，彼此掣肘。   当你习惯了用消极心态对待家人，就会在无形中建立起错误的相处模式，从而对关系造成内耗。   学会自我修正，创造良好的关系场，才是让家越过越幸福的前提。   在围城中呆得久了，很多人往往会无奈地发现： 夫妻关系，是最难相处的关系。   因为彼此太了解，褪去热恋的滤镜后，每天处在一个屋檐下，看到的都是对方的各种缺点 ………………………………