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人生,总有许许多多的 焦虑跟内耗的瞬间 ,不管是自身还是家庭: 毕业季又快到了,出国、考研还是考公? 毕业后该找什么样的工作? 离职找不到工作怎么办? 职场遇到瓶颈了,要不要考虑跳槽? 跟另一半总是“牛头不对马嘴”,不在同一个世界,要离婚吗? 跟父母老是争吵到心累,一回家就在躲避交流,怎么办? 孩子老是不听我的话,上课走神成绩差,该怎么办? ... 实际上这些问题, 在你的“潜意识”里,早就有了答案。 而催眠,则是能够最快打开潜意识里头的 “钥匙” 。 催眠状态,通常是一种高度放松和高度专注的状态。 在这种状态下,个体的意识和潜意识之间的界限变得模糊,使得你潜意识更容易被访问和影响。 与传统催眠的“重视权威跟依赖固有的催眠稿、谈论前世今生”不同,艾瑞克森催眠 更强调潜意识的“顺势而为”
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