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“这份工作,治愈了我的精神内耗”

猎聘  · 公众号  ·  · 2024-08-23 13:00
    

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星标关注猎聘公众号 探寻职场的另一种可能 你有没有过这样的体验—— 明明还在假期,却已经开始为即将到来的工作日而感到痛苦,做什么都提不起兴趣; 工作任务本身已经很难了,还要为职场上的人际交往而烦恼,生怕被边缘、背黑锅、被抢功; 即便已经下班了,还是还不停地烦恼,为领导的一句话而焦虑,或者因为自认为没做好的事情辗转反侧…… 这感觉,就好像8小时的工资买断了你全天24小时的情绪。 无论你是真的在公司里上班,还是下班后刷手机、看电影、跟朋友聚会,心理资源都被工作消耗着。哪怕是宅着什么都不做,这种内耗情绪都像待机状态下的手机电量,从未停止消耗,令你由内而外感到疲惫。 打工虽苦,但难道就没有不让人内耗的工作吗? 有没有什么工作能让本身易焦虑、敏感的人不再内耗,甚至产生轻松愉悦的体验? ………………………………

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