汤中有一宝，小病全赶跑，今年冬天不生病！

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冬日养生 一天一碗汤，冬季保健康！ 汤中有一宝，小病全赶跑！ 冬季寒气入侵，人体容易生病，常喝几种汤，不仅驱寒暖身，还能养生防病。 为家人身体健康，好好看一看！ 1、银耳红枣汤 ▼ 1、风寒感冒： 冬季人体受凉容易出现风寒感冒，尤其是体质弱的人，常喝银耳红枣汤能祛风散寒，快速恢复风寒感冒。 2、手脚冰凉： 冬季天气寒冷，容易出现手脚冰凉，气血不足的情况，银耳红枣汤能补气养血，增加血液循环，轻松搞定手脚冰凉。 3、脾胃虚寒： 常喝银耳红枣汤，不仅能健脾养胃，还能改善因脾胃虚弱引起的胃寒，腹泻等症状，堪称最佳饮品。 2、胡萝卜玉米汤 ▼ 1、血管防堵： 冬季人体血管变窄，对高胆固醇人群来说是非常危险的，而常喝胡萝卜玉米粥 ………………………………