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加入中式养生的年轻人,把老祖宗的饮水智慧刻在了DNA里

南都周刊  · 公众号  · 社会  · 2024-07-18 18:01
    

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夏日热浪来袭,三伏养生正当时。 气温越来越高,人体出汗量明显增多,需要及时补充水分以达到体内新陈代谢的平衡,因此科学、健康饮水就成了夏季重要的“养生课”。说到健康饮水,就不得不提“多喝开水”这一代代相传的饮水习惯。在国人多年的养生经验的积累下,喝开水已经是一个深入人心的健康定律。 从传统文化上看,“喝开水更健康”的说法也有着古代典籍的支持,《黄帝内经》、《伤寒蕴要》、《本草纲目》等医学古籍中,均对开水的养生功效作了记载。而随着越来越多年轻人加入中式养生行列,越来越多品牌也开始行动起来,让喝开水这一传承上千年的健康饮水习惯以一种现代科学的方式回归。 喝开水中蕴含的养生智慧 早已深入每个国人的血脉 喝开水可以说是老祖宗传下来的养生智慧,从小就被教育不能喝“生水”的我们 ………………………………

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