决定你前半生命运的不是智商、情商、背景，竟然是……

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点击下方卡片 预约直播 直播间有好礼相送哦！ 我发现一个人到50岁左右的成就，其实跟智商、情商，跟教育，跟经历，甚至跟家庭背景都不直接相关，最直接的要素，最相关的要素反而是什么？ 能量。 如果这个人有使不出来的劲儿，如果这个人一直想成事，很有可能最后最有成就的是这个人。 如果你想一直保持高能量，说到底习惯很重要。 什么叫身体上的好习惯？ “冯三点”说三点。 一，睡好觉。 保证睡眠时间，往死了保证睡眠时间，哪怕是泡妞打架也要保证睡眠时间。 把身体保护住，睡眠是第一。 二，运动。 我体育原来在高中班是倒数，到了北大变成正数。 体育变成正数之后，你会发现其实对学习还是有帮助。 体育好，心情容易好，不见得你能拿个冠军，但至少你身体松快，脑子动起来也会快一点。 三，耐力。 耐力有什么好处？ 比 ………………………………