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「低能量者」怎么可以改变自己的生活?

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-01-20 10:56
    

主要观点总结

这篇文章主要讲述了一个对心理学感兴趣并寻求改变的人的成长历程。作者通过接触心理学,意识到自我妨碍的心态并寻求改变。通过成为心理倾听师,作者实现了个人身份的转变和生活方式的丰富。最终作者提及《心理倾听师培养计划》,以此作为对希望进入心理学领域的人的推荐。

关键观点总结

关键观点1: 自我认知与改变的重要性

作者通过接触心理学,意识到自我妨碍的心态并寻求改变,实现了个人成长和生活方式的改变。

关键观点2: 心理倾听师的角色与优势

心理倾听师的工作可以看作更为轻型的心理咨询,学习门槛相对较低,能为有心理困扰的人提供服务并获得经济收入,还是通往心理咨询师的一个捷径。

关键观点3: 《心理倾听师培养计划》的介绍与推荐

这是一门已培养出1.3万+优质倾听师的专业课程,为希望进入心理学领域的人提供了明确的路径和学习资源。


文章预览

问一个问题: 你觉得,不知道自己喜欢什么,还能改变自己的生活吗? 过去几年,我常常有种“停滞感”: 整天不知道自己做了些啥,一天就过去了; 突然想起某件事时还会恍惚,竟然都过去好几年了。 正应了梭罗说的那句, “大多数人都生活在平静的绝望中。” 也想过要改变自己的生活状态,可一下班就莫名丧失了所有能量的我,实在没有动力再去学习新的知识。 所幸,去年我终于有了一些突破—— 因工作对接的机会,我小小地接触到心理学的世界,从中看到了很多困扰自己的根源。 也因此,难得地对心理学产生了兴趣,看了不少相关的书,还上了好些课。 可总是感觉,道理都明白,却很难实际应用到自己身上。 直到我实在好奇,在平台找了一位倾听师倾诉,在交流中逐渐意识到: “道理都懂,却难以应用” 是因为我仍在无意识地遵 ………………………………

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