总觉得生活没意义，可能是因为你从未被深层次地接纳过

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发现身边很多人都是这样的状态： 工作和生活都算过关，看似过得去，但隐隐总觉得不对劲； 内心空虚， 每天忙完工作和日常活动，不知道还能做什么，下了班也就躺在床上刷刷搞笑视频，但却清楚地知道那不是真正的快乐； 这种重复的生活过多了，觉得自己已经麻木，不知道活着的意义是什么。 为什么会这样呢？ 图源：韩剧《我的解放日志》 0 1 无意义感 是怎么产生的？ 从心理学角度来看，空虚和无意义感是一个人的真实自我和现实世界无法融合造成的。 它类似北大心理学教授徐凯文提出的“空心病”： 是指 看起来 像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，一定会被诊疗为抑郁症，但问题是所有的药物都无效。 空心病的核心是个体缺乏支撑意义感和存在感的价值观。所以才会感觉找不到自己社会中的位置， ………………………………