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吵架时伴侣有这个举动,说明你爱对人了

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-01 11:08

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想先问大家一个问题: 和另一半吵架时,你是那个直接表达愤怒的人,还是把怒火憋在肚子里的人? 我是前者,而我老公则是后者。 他觉得我动不动就生气、散发负能量,而我觉得他只会冷暴力、不解决问题。 所以每次吵架,都会不欢而散,然后问题越积越多,两个人身心俱疲。 这几天我冷静下来后,不禁在想: “难道我表达自己的愤怒是不对的吗?那要隐忍吗?” “如果在亲密关系中,还要隐藏自己的情绪,不是更累吗?” “还是说我表达愤怒的方式错了?” 带着这些疑问,我采访了几位身边的夫妻朋友,也查阅了很多相关资料。 我发现:和伴侣吵架,是多数人在亲密关系中必须经历的一道坎。 而且,TA们大多有同一个疑惑: 和伴侣吵架时,要不要表达自己的愤怒? 毕竟在大众的认知里,“愤怒”情绪如洪水般可怕。 女性的愤怒常被视 ………………………………

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