主要观点总结
文章主要介绍了叙事治疗的理念和实践。叙事治疗是一种后现代心理治疗取向,强调从个人角度理解问题而非以专家视角评判人生。叙事治疗的核心是帮助人们从已知的问题故事中找出隐而未现的期望故事,让个体意识到问题根源并唤醒其主动寻求改变的动力和愿望。此外,文章还提到了叙事治疗不仅适用于心理咨询师,也可为社会工作者、教育者等打开新的视角和方法。文章最后介绍了秦安琪博士的线上直播分享,将详细解析叙事治疗的精髓。
关键观点总结
关键观点1: 叙事治疗的概念和核心理念
叙事治疗是一种后现代心理治疗取向,旨在帮助人们从自己的角度理解问题。核心理念是:问题才是问题,人本身不是问题。叙事意指“讲故事”,即按照事件发生时间的先后顺序进行组织、整理。
关键观点2: 叙事治疗与心理咨询的关系
叙事治疗是心理咨询中的一种方法,适用于心理咨询师。它可以帮助来访者澄清、形成完整的故事或经历,并引导其重构积极故事,从而更好地适应未来的生活和解决问题。
关键观点3: 叙事治疗的广泛应用
叙事治疗不仅可以在心理咨询中使用,还可以应用于教育、社区工作、家庭治疗等领域,帮助社会从业者找到偏好的方向,实现个人价值。
关键观点4: 秦安琪博士的线上直播分享
秦安琪博士将在直播中分享叙事治疗的精髓,包括叙事治疗的起源和发展脉络、如何成为一名叙事治疗实践者、叙事疗法的广泛应用以及参与课程后的收益。
文章预览
你的故事可以决定你是谁吗? 人类行为具有故事性且充满意义:儿时的我们都爱听故事,那些童话、传奇让人憧憬,那些离别、冒险让人感动。长大后,我们渐渐明白,故事不仅仅存在于书本或荧幕里,还深深刻在每个人的生活中。那些记忆深处的片段、我们反复提起的过往,甚至连每天对自己说的话,都是我们为自己编织的“生命故事”。然而,有时这些“故事情节”会在无形中影响我们看待这个世界的方式: “我是个不够好的人。” “我总是失败,总是犯错。” “我没有能力改变现状。” 当这些故事让我们感到痛苦,故事中的“主角”仿佛被困在了消极的情节里,该怎么办呢? 这正是叙事治疗所关注的问题。 叙事治疗是一种后现代心理治疗取向,它提倡以一种合作且非病理化的方法,帮助人们从自己的角度理解问题而非以专家视角评判人
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