素食者最容易缺乏的3种营养素，靠它就能补充啦

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-以下内容为广告- 今年的奥运会可谓 “花样百出” ，一方面是在计划安排上出了名的“松弛”，另一方面又在环保上费劲心思。 当时 巴黎奥委会将在食堂提供过半素食餐 的消息，不知道震惊掉了多少人的下巴。 但其实早就有不少顶尖运动员在践行纯素饮食——曾获9枚奥运金牌的田径运动员 卡尔·刘易斯 、曾获7次温布尔登冠军的网球运动员 德约科维奇 ，以及本届奥运会逆风翻盘的击剑冠军 素食女神江旻憓 —— 他们无一不证明了纯素饮食的力量与魅力。 普通人也想尝试素食，应该怎么做？我的建议是，如果担心营养摄入不足，可以搭配 食 素日课的小绿粉 ，确保营养全面。 食素日课的羽衣甘蓝营养小绿 粉 ，专为素食人群设计， 丰富的膳食纤维、维生素B12、维生素D和多不饱和脂肪酸 ，一袋轻松集齐“素食三要素”！ 无糖、无香精、无色素 ………………………………