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【@ 进入过年模式的你!#小心出现春节假期综合症#】春节假期,这-20210212225106
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· 2021-02-12 22:51
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2021-02-12 22:51 本条微博链接 【@ 进入过年模式的你! #小心出现春节假期综合症# 】春节假期,这些方面要注意:①连续吃大鱼大肉等易致消化不良,要荤素搭配控制食量;②有既往肠胃病史的人群及老人儿童不宜吃生冷食物;③规律生活,避免睡眠过迟或过多;④辞旧迎新易伤感,可通过运动、旅游等方式调节情绪。 好身体研究院的微博视频 ………………………………
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