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人,都要承受压力

佰赞咨询  · 公众号  · 心理学  · 2025-02-06 07:30
    

主要观点总结

本文讲述了如何成为一个能扛事的人,包括控制局面、控制情绪、耐得住困难和成长,以及抱最好的希望等方面。文章指出,能扛事的人遇到大事能够稳住,控制情绪,不让消极情绪蔓延;同时,他们具有控制大局的掌控力,从小事着手逐步培养自己的能力;此外,他们耐得住困难,坚持下去并成长;最后,他们抱最好的希望,做最坏的打算,积极面对困境。

关键观点总结

关键观点1: 能扛事的人遇到大事能控制局面。

他们具有控制大局的掌控力,能够在逆境中稳住局面,避免情况恶化。

关键观点2: 能扛事的人能够控制情绪。

他们不会让消极情绪蔓延,而是用积极的心态去面对问题,寻找解决办法。

关键观点3: 能扛事的人具备耐性和成长思维。

他们能够在困难中坚持,不放弃成长,将困难视为成长的机会。

关键观点4: 能扛事的人抱最好的希望,做最坏的打算。

他们面对困境时,既做好最坏的打算,也抱有希望,积极面对未来的挑战。


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Sept. 点击蓝字 关注我们 2025 人这一生,无论是谁,总会遇到大大小小的坎,或多或少要承担一些压力。 只是有的人遇到事情,一咬牙,含着泪就扛过去了,有的人却被压垮了。 这世间从不缺让你的世界天翻地覆的事情,重要的是你能不能扛得住。 作家余华说:中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能抗得了事儿的人。 什么叫能扛事? 是遇事不逃避,不轻易放弃,迎难而上,咬紧牙关想办法渡过难关,即使失败了也有从头再来的勇气。 能扛事的人,遇到大事都这样处理。 控制局面 生活中,总有很多不可控的因素,使人陷入逆境。 这个时候,有人六神无主,乱了阵脚,导致失去翻盘的机会。 就像下棋,一旦自己出了招臭棋,局面陷入被动,就越想把棋局找回来。棋风会突然变得特别冒进,下棋的破绽就越大,反而让对手趁虚而入,最 ………………………………

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