身心合一的秘密：体验比知识更重要

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本文来源于：《身心合一的奇迹力量》 2013年华夏出版社出版 作者：提摩西·加尔韦 导读 人的头脑中有两个自我在对话，一个“我”指挥着另一个“我”，这两个“我”并不相互信任。 自我1：一种敏感的自我意识，总是希望获得称赞、避免批评，同时又会将称赞看作潜在的批评。 自我2：我们的身体，包括大脑、记忆存储（有意识和无意识的）、神经系统在内，是极为精密、十分能干、充满潜力的，它内部蕴含着惊人的智慧。 如果自我1能够正确认识自我2的能力，不会完全无视也不会过于夸大，它们之间才可能产生真正的信任。 美国运动心理学第一人提摩西·加尔韦，他将网球场上的教练方式转移到企业管理和人生规划上， 曾为IBM、可口可乐等企业提供员工教练支持，通过改善被教练者心智模式，来发挥其潜能和不断成长。 cinian 提摩西·加尔韦 ………………………………