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广东疾控
鸡的这个部位千万不能吃！很多人不知道还在吃……
广东疾控
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公众号
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养生
· 2024-06-16 08:00
文章预览
鸡肉的营养价值高，价格实惠，属于相当优秀的高蛋白低脂食材。但你真的知道鸡肉怎么吃吗？ [疑问] 按照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的标准挑选出4个建议吃的部位：鸡胸、鸡腿、鸡胗、鸡脖子（去皮）。 [耶] 以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的标准选出建议少吃的3个部位：鸡皮、鸡爪、鸡翅。 [好的] 鸡屁股（鸡尖翅）对健康有威胁，宁愿扔了也别吃！[恐惧] 来源：“科普中国”微信公众号 ………………………………
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