专栏名称: CCTV生活圈
中央广播电视总台综合频道《生活圈》栏目官方账号。嗨,你好呀~欢迎加入《生活圈》这个大家庭,健康、运动、妙招、美食......跟生活有关的内容,在这里你都可以看到,参与互动,还有更多惊喜等着您,快来关注我们吧!
今天看啥  ›  专栏  ›  CCTV生活圈

【回复】有钱难买老来瘦?其实这种身材的老人更长寿

CCTV生活圈  · 公众号  ·  · 2025-01-05 06:56
    

文章预览

点击上方蓝字就可以关注我们啦~ 今日看点 圈友问题导览 圈友“渔茉茶 ” 传说年龄大了,还要微胖哈,不知道有道理吗? 圈友“完璧归赵 ” 骑自行车锻炼身体好吗? 圈友“孟庆祥 ” (预)防肺癌方在(哪)一栏? 圈友 “夏荷清莲” 体寒人喝什么 又老一岁? 它是身体保持年轻的原材料 是长寿本钱、免疫力基础 新年第一天知道还不晚 ↑点击标题即可查看原文↑ 圈友提问 潘志刚 复旦大学附属中山医院 全科医学科 主任医师 答:圈友“渔茉茶”您好,对于老年人来说, 体重偏重一点的人,相对于体重偏轻的人,更容易健康长寿 ,当然胖的程度需要有一个把握。 一般来说,对于60~80岁的老年人,BMI稳定维持在24~26之间,是相对健康、长寿的。 年轻人建议将BMI指数控制在18.5~23.9。 体重(千克)=BMI(体重身高指数)×身高(米)的平方。 【举 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览