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每日花粉 | 鄂尔多斯市未来24小时花粉浓度预报(9月30日)

健康鄂尔多斯官方  · 公众号  · 健康  · 2024-09-30 16:41

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花粉预防小措施 一是 佩戴防护眼镜、口罩,减少呼吸道和眼结膜与花粉的直接接触。 二是 高度关注花粉浓度实况,浓度高时适当减少户外活动,注意关好门窗,使用空气净化器和加湿器,以助降低室内花粉浓度。 三是 外出后及时更换衣物,冲洗鼻腔,如果眼睛痒用干净纸巾擦拭,不要用手揉。四是鼻腔内使用花粉阻隔剂,以助在鼻黏膜上形成保护膜,相当于戴了一层“隐形口罩”,能一定程度上阻止花粉吸入鼻腔。   来源: 鄂尔多斯市第二人民医院 编辑:华琦瑞 审核:崔继强 END 长按指纹,识别二维码 期待你的分享、点赞、在看 ………………………………

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