躺在“水纹涟漪”上，竟然告别了我的疲劳内耗

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几个月都没假期放假，大家是不是很累呀。这不是错觉， 咱们已经喜提了国际工作时长的前几名 ，每天那么累，能放松的方式可能也就只有—— 好好睡觉！ 来源：经济合作发展组织OECD 但这仅有的快乐你可能也感受不到 ，一躺下怎么都不舒服， 颈椎难受得要死，又酸又痛又涨，夜夜都是酷刑期。 睡觉不舒服，枕头要负责！ 斥巨资买了 乳胶枕、羽绒枕、荞麦枕…… 试了无数款可始终不适合。 选错枕头，只会让每晚睡眠都很痛苦。 枕头，为什么总是不合适 市售的枕头包括同事用过的，几乎都是 “一体成型” ， 枕高都是“定死的”无法调整， 无法配合你时时想要的高度去调整，而且 散热差 ，睡到半夜 脑袋就像“大火炉一样”烘烤着 ，满头大汗只觉得烦躁。 睡久了枕头还会 “塌陷” ， 支撑力下降无法托住脑部、颈部， 久睡只会觉得 后背 ………………………………