恋爱中失去自我的人，怎么找到安全感？

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“我们都是一只蜗牛,蜗牛感受到的不是世界本身,而是自己的壳。我们感觉到了这个壳,但误以为它是世界。” 这是《如何在不够好的世界里，活得更有温度》中的一句话。 在我接待的众多来访者中，很多人都有过一段把 安全感 交给别人的经历： “TA为什么在朋友圈发别人的合照？ TA怎么不回我了，是不是生气了？ 是不是我说错什么话，做错什么事情了？” 你也曾有过这种经历吗？ 对他们来说，“安全感”这个词就像是虚无缥缈的满足，当他们越是寄希望于一个人身上的时候，期待值也会越来越高。 然而在这个过程中，除了恐慌，往往并没有带来什么满足感。 今天，在征得一位来访者菲儿（化名）的同意后，我想和大家分享一下她的故事，更想通过她的故事来告诉你， 向他人祈求得来的安全感，永远不是你真正需要的安全感。 如果你也因为 ………………………………