唱歌怎么做到喉咙放松的意识?

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1、用对解剖层面的肌肉群，发声时意识往腰腹核心呼吸肌肉群引导。 直接说怎么做！闻花吸气，相对来说吸的稍微撑一些，尤其是上腹部一圈鼓起来。 然后找找屏息、憋气的感受(在放松下，做这一步)，让上腹部和腹部肌肉相对紧张起来（吸气后停住即可），这时自然得到声带脖子附近的闭合感，在保持腰腹状态 的基础上来发声。 你会发现脖子附近的紧张就基本消失了，气息控制的根本是主要呼吸肌肉群，从生理上看声音的动力和根源在此（横膈膜处于下降张力状态，其他腹腔呼吸肌肉才能被协调调动，这是基础的运动生理知识）。 从物理层面来讲，你需要的气息量 和气压，要保证不漏气，保证足够且稳定的气息量，这才是核心。围绕它来协调喉部肌肉 ，喉部肌肉才可能不代偿的情况下，自如做正确发力动作。 2、 音调的变化调节，虽然可以 ………………………………