当代年轻人：一边「躁狂」，一边「抑郁」

文章预览

当代很多人在两种折磨间徘徊：  不是躁狂，高效地工作、输出 （深层情绪可能是「我不够好」）；  就是陷入抑郁无法自拔，起不了床（潜台词是「我太差了，完蛋了」）。 如果走入极端，就是躁郁症（ manic-depressive disorder ）。又称双相人格障碍（ bipolar disorder）。 01 什么是躁郁症和双相人格障碍？ 往往极度躁狂的人同时会陷入极度抑郁的状态。  Ta 们像热锅上的蚂蚁在躁狂与抑郁间来回不安地跳动。这种来回的跳动在躁郁症患者体内是一种不可防不可控，不由自主的来回失控跳跃。 这里的抑郁可以被理解为躁狂的崩溃状态。 表面上看，躁狂与抑郁貌似是两种不同的「病理」与心理状态。但它们其实是硬币的两面（一个整体）。 长期 996， 躁狂般地工作，人必定要垮掉，崩溃掉（这是人性！人性本身就受不了这样的长期折磨）。抑郁得连床 ………………………………