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# 点击蓝字 关注我们 《素问》里提到：「扶阳者昌，奉阴者寿」，可见要想身体康健长寿，就要顾护好自身的阳气，同时还需要注意养阴。小编为大家整理了张老师不同用途的滋阴润燥蛋花汤供大家参考。 基础版：冰糖水冲花鸡蛋花 滋阴润燥，许多长寿老人的常年保健食品， 养生又养颜 。 准备食材：生鸡蛋1个，冰糖适量。 制作方法：将鸡蛋打入碗内并搅拌均匀后加入冰糖末，用开水冲成蛋花，晾温喝下。 网友 ：来谢谢宝藏张医生！女儿痛经蛮久了，每次要用暖水袋才会好些。自从围脖遇到张医生，搜了不少法子帮丫头缓解。上个月大姨妈结束后开始喝鸡蛋茶，考虑到她的妇科问题，我专门买的乌鸡蛋冲茶喝，到最近月事又来，说不疼了！丫头开始笑话我是巫医，现在不笑了。 网友 ：喝了两年多鸡蛋花了，慢性咽炎这两年内从没犯过。 降血
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