一个活在过去的家长，养不出快乐的孩子

主要观点总结

这篇文章主要讲述了如何通过关注当下，帮助孩子和妈妈们远离焦虑内耗，塑造孩子强大的内心。文章通过案例和心理咨询实践，强调了妈妈们的思维方式对亲子关系和孩子内心的影响，提出了通过写日记、调整思维方式等方法来帮助妈妈们摆脱过去的困扰，关注当下和未来的积极方面。

关键观点总结

关键观点1: 关注当下是远离焦虑内耗的关键

文章指出过去和未来都是不可控的，只有当下是最真实的，人们应该珍惜当下，关注眼前的美好。

关键观点2: 妈妈们的心态影响亲子关系和孩子的内心

文章通过案例和心理咨询实践，强调了妈妈们的思维方式、情绪状态对亲子关系和孩子内心的影响。

关键观点3: 通过写日记和调整思维方式帮助妈妈们摆脱过去的困扰

文章提出了通过写日记、调整思维方式等方法来帮助妈妈们从过去的困扰中解脱出来，关注当下和未来的积极方面。

关键观点4: 培养妈妈的二百五精神

文章最后呼吁妈妈们要有“二百五精神”，即不要被过去的阴霾所困扰，要关注当下的美好，这样才能让自己和孩子更加快乐和幸福。

文章预览

▲点击上方卡片一键关注 稳定内核的妈妈，都懂得“看见”当下的孩子。 他们知道，过去已经过去，未来无法掌控，只有当下是最真实的。 真正内心强大的孩子， 做事从容淡定，能独立思考、积极解决问题 怎样帮孩子远离焦虑内耗，塑造强大内心？ 12月16日 早上 9:00 ，点击  预约  直播间 我邀请了教育学博士 贾新超老师 教你巧用积极心理学，培养孩子的“大格局” ▽▽▽ 作者 | 周周 来源 | 周周的心空间(ID:zhouzhoudechahuahui) 我是做亲子咨询和青少年学习力提升训练的，来到我工作室求助的家长，都有个诉求：我如何提升我的亲子关系？ 这就和如何提升孩子学习成绩一样，看起来一个单一的结果，但背后是多方面，多维度组合的结果。 而针对亲子关系，我今天给出一剂药，叫别停留在过去。如果你做到了，亲子关系也能上一个大台阶。 首先 ………………………………