它对肾不好，很多人却每天都这么吃！

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饮食限钾（少吃钾），对健康好不好？ 如果问肾友，大家都有一个“共识”：“低钾饮食，是一种对肾脏很好的饮食方式” 每次肾上线写某种对肾好的食物时，总有人会说：“它的钾太高了，肾病患者不能吃！” 然而，肾病患者真的都需要限钾吗？今天肾上线就和大家讨论一下这个话题。 01 低钾，其实不健康 钾和钠，都是对人体非常重要的电解质。 少吃盐(本质就是少钠)有助于控制尿蛋白、血压、延缓肾病进展，并且还能降低心血管疾病风险。 不论是早期还是晚期肾病，低盐饮食都对控制病情，包括延缓肾病恶化，减轻水肿、降低蛋白尿很有帮助。 然而钾与钠相反的，钾吃得太少，反而影响健康！ 低钾摄入减少钠的排泄，高钾摄入增加钠的排泄。 远曲小管基底侧膜中的钾离子通道对钾的“感知”在这些途径中起着关键作用。 钾 对肾素血管 ………………………………