主要观点总结
文章主要讨论了在长时间内保持高效率的关键在于找到愿意并且能够永远重复的行动，包括行动、愿意、能和永远四个重要的方面。用户需要明确自己的行动目标，考虑自己是否喜欢并愿意将这一行动作为优先事项，同时思考自己是否能够永远重复做到这件事。
关键观点总结
关键观点1: 找到愿意并且能永远重复的行动
文章强调，保持高效率的关键在于找到那些你愿意并且能够永远重复的行动，这是实现长时间高效率的基础。
关键观点2: 行动、愿意、能和永远的重要性
文章提出了四个重要的概念：行动、愿意、能和永远。用户需要明确自己的行动目标，考虑自己是否喜欢并愿意将这一行动作为优先事项，同时思考自己是否能够永远重复做到这件事。
关键观点3: 明确行动目标
用户需要清楚自己要做什么行动，这是实现长时间高效率的第一步。
关键观点4: 考虑行动的优先性
用户需要考虑是否真的喜欢这一行动，并愿意将其作为优先事项对待，这有助于确保行动得以持续进行。
关键观点5: 考虑行动的可重复性
用户需要思考自己是否能够永远重复做到这件事，这是实现长时间高效率的关键。
文章预览
var __INLINE_SCRIPT__ = (function () {
'use strict';
function _arrayLikeToArray$1(arr, len) {
if (len == null || len > arr.length) len = arr.length;
for (var i = 0, arr2 = new Array(len); i < len; i++) arr2[i] = arr[i];
return arr2;
}
function _arrayWithoutHoles(arr) {
if (Array.isArray(arr)) return _arrayLikeToArray$1(arr);
}
function _iterableToArray(iter) {
if (typeof Symbol !== "undefined" && iter[Symbol.iterator] != null || iter["@@iterator"] != null) return Array.from(iter);
}
function _unsupportedIterableToArray$1(o, minLen) {
if (!o) return;
if (typeof o === "string") return _arrayLikeToArray$1(o, minLen);
var n = Object.prototype.toString.call(o).slice(8, -1);
if (n === "Object" && o.constructor) n = o.constructor.name;
if (n === "Map" || n === "Set") return Array.from(o);
if (n === "Arguments" || /^(?:Ui|I)nt(?:8|16|32)(?:Clamped)?Array$/.test(n)) return _arrayLikeToArray$1(o, minLen);
}
function
………………………………
