新研究：经常喝这种饮料，真的会让你更不显老

主要观点总结

中国医学科学院整形外科医院的研究团队在《美容皮肤病学杂志》上发表了一项研究，揭示了经常饮用咖啡与面部皮肤衰老之间的负相关关系。研究指出咖啡中的多种成分共同作用，通过抗氧化、抗炎、保湿和促进细胞活力等方式，帮助减缓皮肤老化。此外，文章还讨论了其他饮品对皮肤衰老的影响以及咖啡的其他健康益处。

关键观点总结

关键观点1: 咖啡与面部皮肤衰老之间的负相关关系

研究结果显示，经常喝咖啡的人面部皮肤衰老的风险更低。咖啡摄入可以降低15%的面部衰老概率。

关键观点2: 咖啡可能延缓皮肤衰老的机理

咖啡中的多酚类物质、抗炎特性、活性成分等共同发挥作用，保护皮肤免受环境伤害，保持皮肤健康紧致。

关键观点3: 其他饮品对皮肤衰老的影响

该研究还发现，茶的影响不明显，酒精和含糖饮料可能会加速皮肤衰老。

关键观点4: 咖啡的其他健康益处

适量摄入咖啡还有其他健康益处，如心脑血管系统的好处、对2型糖尿病的发病风险呈负相关等。

文章预览

最近，中国医学科学院整形外科医院的研究团队在《 美容皮肤病学杂志 》上发表了一项让咖啡爱好者们开心的研究。这项研究通过孟德尔随机化分析（不明觉厉就对了），揭示了经常饮用咖啡与面部皮肤衰老之间的负相关关系——简而言之， 经常喝咖啡的人，面部皮肤衰老的风险更低，看起来会更年轻！ 图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷 这项研究纳入了超过 1.6 万名参与者，年龄大多在 45~65 岁之间。研究人员分析了喝茶、喝咖啡、喝酒精饮料和含糖饮料这四种饮品的饮用与面部皮肤老化之间的因果关系。结果显示， 只有咖啡显著降低了面部皮肤衰老的风险，咖啡摄入可以降低 15%的面部衰老概率。 这一发现不仅为咖啡脑袋们带来了福音，也为皮肤抗衰老研究提供了新的方向。 咖啡可能延缓皮肤衰老的机理 在研究的讨论部分，研究团队 ………………………………